肩こり

こりの大部分は筋肉疲労や血行不良によるものです。
肩こりというのは通常、肩の筋肉が緊張した状態を指しますが、明確な定義はなく、首から肩にかけての違和感、重苦しさ、鈍い痛みなど、人によって症状は異なります。

首から肩にかけては、重い頭や腕を支えるために大小多くの筋肉が集まっている部位です。筋肉が活動するには酸素と栄養が必要です。筋肉にはポンプ作用があって、緊張と弛緩を繰り返すことによって血液の循環を助ける仕組みになっています。弛緩したときには酸素や栄養を含んだ血液を取り込み、緊張したときには老廃物を送り出しているのです。

ところが、緊張状態が長時間続くと血行が悪くなって乳酸などの老廃物がたまり、それが刺激となって筋肉の細胞から発痛物質が出て神経を刺激し、こりや痛みが起こるようになります。これが肩こりです。

筋肉が弱い、姿勢が悪い、あるいは慣れない力仕事をして筋肉を使い過ぎたなどといったことが原因で起こるケースが多いですが、精神的なストレスも肩こりの要因になりますし、骨や関節の異常、内科的疾患などによって肩こりが生じる場合もあります。

肩こりのアプローチとして一番大事なのは猫背の矯正です。猫背の姿勢では頭の重みが前にかたむくので、それを支えるために肩の筋肉に負荷がかかります。 猫背になると常に肩の筋肉が頭や腕に引っ張られて、肩の僧帽筋という筋肉に負担がかかるからです。

あとは肩こりの筋肉の弛緩、肩甲骨周りの、首周りの弛緩などです。

初検料　　  2,000円（税込）

施術料金　  5,000円（税込）

料金につきましては初検時に説明させていただきます。

ここまで当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。 私のお伝えできる事は余すこと無くお伝えしたつもりでいますが まだそれでも不安や迷いを拭えないかと思います。

初めて治療院だと、不安な気持ちを抱かれるのは当然です。 痛みなどの症状が辛いと尚の事です。

ですが、待っているだけでは身体は楽にはなりません。 我慢していては、症状は悪化してしまうかもしれません。 どうか一歩進んで私にご相談ください。

どこが痛いのかは、もちろんの事 患者様が元気になったら何をしたいのか 楽しい未来のお話もぜひ伺っていきたいと思っています。

あなたのお役に立つ為の、技術とカウンセリングは惜しみません。 迷うことなくご来院ください。

　初村筋整復院　　　　院長　初村　定慶